我今年32，来重庆做建材销售已经6年了，说句不好听的，这6年我跑过的工地比我逛过的超市还多，璧山、江津、长寿的工业园区我闭着眼都能走，陪客户喝过的酒攒起来够灌满一整个浴缸，落下的毛病也不少：腰突、肩颈劳损、湿气重到能刮出半罐子痧，之前总觉得男的扛一扛就过去了，最多去路边找个盲人按摩按半小时，直到2019年陪个福建来的甲方老板去了渝中区大坪那家开了快10年的丝足SPA水疗馆，我才发现自己之前对男士SPA的偏见有多深。
很多人一听到“男士水疗SPA”这几个字，眼睛就开始眯起来，露出那种“懂的都懂”的笑容，我之前也这样，总觉得这种地方不是正经人去的，消费高还可能有猫腻，直到真的进去体验了才知道，现在重庆正规的男士水疗馆，简直就是我们这种疲于奔命的中年男人的“续命充电站”，这几年我大大小小跑了渝中、江北、九龙坡、南岸、渝北十几个区的二十多家店，踩过坑也捡过宝，今天就给大家唠点实在的，没有广告，全是我自己真金白银砸出来的经验。
先说说我最常去的渝中区大坪那家“渝松堂水疗”，就在时代天街C馆后面的写字楼里，开了快8年了，老板是个重庆本地的老哥，以前自己也是开货车的，腰不好才开了这么家店，主打的就是一个实在。
他们家最绝的项目是泰式古法拉伸加本地陈艾草药球热敷，我第一次去就是腰突犯了，疼得连车都开不了，客户带我去的，给我安排的技师是个40多岁的重庆嬢嬢，之前在泰国学了3年泰式按摩，手劲大得离谱，按之前特意跟我说“小伙子要是疼就喊，别憋着，喊出来就舒服了”，我当时还没当回事，结果她一上手我差点直接弹起来，那力道精准地怼在我那块僵了快半个月的腰肌上，酸、疼、胀混在一起，我咬着牙攥着床单，汗顺着额头往下滴，嬢嬢还在旁边笑：“你这腰僵得跟工地的模板似的，平时肯定没少坐吧？”按了40分钟之后她给我做拉伸，把我整个人掰得跟个麻花似的，咔咔几声骨头响，我当时都觉得自己要被掰散架了，结果她拿蒸得滚烫的艾草药球往我腰上一敷，暖融融的热气顺着毛孔往骨头缝里钻，我瞬间就软下来了，趴在床上差点睡着。
那次做完之后我站起来转了个圈，之前一弯腰就疼的感觉居然没了，我当时就办了张卡，现在半个月去一次，腰突再也没犯过，连我去医院复查的时候医生都问我是不是平时经常做理疗，说我腰椎的状态比之前好太多了。
要是说渝中的店适合自己放松调理身体，那江北区观音桥九街那边的“澜景SPA”就太适合陪客户去了，档次高，环境好，性价比也不算低。我第一次去是去年陪个浙江来的甲方总，他不爱喝酒也不爱去KTV，就说想找个安静的地方放松下，我在大众点评翻了半天选了这家，一进去就知道选对了：装修是那种新中式的，每个包间都有落地窗，高楼层能直接看到江北嘴的夜景，连走廊里熏的香都是淡淡的檀香，一点都不刺鼻。他们家的特色项目是红酒精油SPA，用的是发酵了3年的红酒兑上荷荷巴油，技师推的时候温温热热的，还有淡淡的葡萄香，包间里放的是轻缓的古筝曲，我陪客户躺在两张床上，本来还想着怎么聊项目的事，结果按了不到20分钟我就听见旁边传来呼噜声，客户直接睡着了。
做完之后店里还送免费的燕窝桃胶和冻顶乌龙，我们坐在包间的茶台边喝茶边聊，不到半小时就把280万的合同签了，比我之前在酒桌上陪他喝了三顿酒管用多了。
哦对了，这家还有男士专用的面部清洁护理，我之前总觉得男的做护肤特别娘，上次等客户的时候顺带体验了一次，技师给我去黑头、敷补水膜，一套做下来我常年熬夜冒的油痘消了一大半，脸亮了一个度，回家我女朋友盯着我看了半天，问我是不是偷偷用了她的SK2，给我笑坏了，现在我半个月去做一次，脸上的痘坑都淡了不少。
住在九龙坡的朋友我推荐你们去杨家坪步行街旁边的“艾草居”，性价比高到离谱，我上次团了个60分钟的足底按摩才59块钱，还包免费的小吃，重庆小面、酸辣粉、冰粉、凉虾随便吃，管够。他们家主打就是重庆本地的艾草养生项目，我上个月吹空调吹得重感冒，鼻塞头疼到连说话都费劲，本来想去医院拿药，路过这家就进去试了试他们的艾草SPA，先是用熬了半个钟头的艾水给我泡脚，泡得我浑身冒汗，然后用艾草精油给我推背，最后还给我灸了大椎穴，一套做下来我鼻子直接通了，头也不疼了，比吃感冒药管用多了。我现在周末有时候懒得做饭，就特意跑过去做个足底，吃两碗杂酱面，老板都认识我了，每次都给我多放一勺杂酱，还加个煎蛋，算下来比我在外面吃饭还划算。
南滨路那边的“江湾SPA”我也经常去，适合跟朋友几个聚完餐去放松，他们家每个包间都有独立的泡池，靠江的房间能直接看到渝中半岛的夜景，特色项目是海盐磨砂加全身舒缓SPA。上个月我两个发小从外地来重庆找我玩，吃完火锅一身的火锅味，我就带他们去了这家，三个大老爷们泡在放了玫瑰花瓣的温池里，喝着冰啤酒，看着江景吹牛皮，比去酒吧蹦迪舒服一万倍。泡完之后做海盐磨砂，我常年跑工地，手上脚上的茧子厚得能磨破袜子，技师给我磨了半天，磨完之后我摸自己的脚都滑溜溜的，给我两个发小笑了半天。
当然我也踩过不少坑，给大家提个醒，太便宜的真的别去。去年我在沙坪坝三峡广场刷到个团购，99块钱全身SPA，我想着便宜就去了，结果进去之后技师全程都在推销办卡，说办5000的卡送2000，还送各种项目，我明确说我不办卡之后，她力道轻得跟挠痒痒似的，按了半小时我肩颈一点感觉都没有，我跟她说力道重点，她还跟我阴阳怪气，说“我们这边力道大的项目都是办卡会员才能享受的”，给我气的直接起来走了，后来给了个差评，商家还打电话来让我删，说给我返20块钱，我直接给拉黑了。还有一次在北碚陪客户去了一家新开的店，装修看起来特别高档，结果用的精油都是劣质的，闻着刺鼻，我做完之后身上起了好多红疹子，痒了好几天，去医院拿了一百多块钱的药才好，后来才知道他们家的精油都是几块钱一大瓶的批发货，根本不是什么进口精油。
很多人最关心的问题还是：重庆的男士水疗馆到底正规不正规？我跟你说，现在只要是开在商圈里、有正规营业执照的，基本都是正经做生意的，尤其是这几年管得特别严，谁敢搞乱七八糟的早就被封了。我去了这么多家店，从来没遇到过什么“特殊服务”，顶多就是技师会问你力道合不合适，要不要喝水，跟普通的按摩店没区别，大家真的不用戴着有色眼镜看。
现在很多男的都觉得，花一两百块钱去做SPA是浪费钱，不如攒着给老婆孩子花，我之前也是这么想的，直到2020年我腰突犯了住院，花了快两万，还耽误了半个月工作，少挣了好几万，我才明白，给身体投资才是最划算的。我们这代人，上有老下有小，在重庆这种生活节奏快的城市，每天一睁眼就是房贷、车贷、孩子的学费、老人的医药费，压力大到喘不过气，有时候抽一两个小时，找个正规的水疗馆，安安静静躺一会，按个摩，不用想工作，不用想应酬，就属于你自己的时间，真的比什么都强。
我上周还去了巴南龙洲湾那家新开的店，他们家有个砭石热敷的项目也特别好，适合冬天手脚冰凉的人，我做完之后浑身暖乎乎的，出来的时候吹着晚风，买了一碗冰粉边走边吃，那一刻真的觉得，日子再难，也得偶尔给自己留点放松的空间。
对了，最后给大家提几个选店的小建议：第一，不要选那种开在偏僻小巷子里、连招牌都不敢光明正大挂的店，大概率有问题；第二，团购的时候看看评价，要是评价里很多人说推销多、技师不专业，就别去；第三，进去之后先问清楚项目包含什么，有没有隐形消费，别到时候结账的时候被坑。
其实说白了，男士水疗SPA丝足养生就是个普通的放松养生项目，跟女的去做美容、去做美甲没什么区别，真的没必要觉得不好意思，也没必要有偏见，身体是自己的，舒服不舒服只有自己知道，你们说对吧？
